[...] chcę brać TCM Jabłczan mam okres przygotowawczy w piłce nożnej i w kazda srode mam silke to biore 4 caps x2 przed sniadaniem i po treningu a poniedzialek wtorek czwartek sobota mam zwykle treningi z piłkami badz bieznie no i mecze (sparingi) to w te pozostale dni tez 4 x2 dziennie czy np przed sniadaniem 2 caps a po treningu 4 ?! czy jak?
dobrze rozumiem czy jakos to zmienic? pozniej chce na pewno brac min 12,5mg do kazdego strzala tescia Rozbij sobie te 250 mg ew na dwa strzały po 125mg. Poniedziałek i czwartek. To może IA w ogóle nie będzie Ci potrzebne Zmieniony przez - chudykonrad1991 w dniu 2021-11-25 21:09:30 Czyli jak rozbije dawkę testa na dwa to nagle nie będzie mu [...]
'mam tak samo jak Ty' też miałem ten problem z czasem jakoś mi się uregulowało i potrafię wchłonąć 100 g płatków owsianych i 500ml mleka na śniadanie, obecnie trochę problem się ponowił, ale to wina kretki, zaczołem brać 2 dzień i po rannych porcjach na czczo boli mnie brzuch trochę lipa
To już pytanie już nie do mnie , czy to ma sens, jeśli decydujesz się na cykl , nawet zwykłą lecz silną metką zawsze trzeba , brać pod uwagę ,, plusy oraz minusy. Po drugie takie rzeczy jak bilans kaloryczny , ilość białka węgli tłuszczy w diecie powinieneś wiedzieć przed wyjściem na cykl .
ok niewiem czy dam rady tyle zjesc, nie wiem jak u Ciebie ale u mnie to to wygląda w ten sposób, ze zjem jeden posilek i prawie zaarz musze brac sie za przyrządzanie nastepnego(niestety czas szybko leci) co do tych jaj to napewno wbijac cale na noc?
Najlepiej kup sobie próbkę i zobacz jak działa, jak bedziesz po treningu ledwo przytomny to nie warto. Pozatym nie widze sensu brac 1.3d bo to tylko ingerowanie w organizm. szkodliwe ingerowanie
Kolego ćwiczysz 4,5 miecha i w tym casie zrobiłeś już 1 cykl!?!?! Jak dla mnie to czysta głupota, brać się za suple, praktycznie na początku treningów. Twój staż zanim zabierzesz się za odżywki powinien być najmniej pół roczny! Jeżeli mi niewierzysz (w końcu tylko ja tu coś napisałem :P ) to przeszukaj to forum każdy Ci by powiedział to samo ale [...]
[...] hmm może mieć, ja miałem robione badania wątroby i mówili ze wszystko w porzo (mimo ze od małego mam HBS+) A ta kinezą to jeszcze jedna sprawa, stało mi sie to 5 dni po tym jak zacząłem brać kreatyne mono +nitroboolon, wtedy sie wystraszyłem ze to od tego ale chyba byl to czysty zbieg okoliczności, albo nitro mogło spotęgować efekt kinezy który [...]
[...] zdecyduje sie zwiekszyc dawke do 6 kaps wtedy dokupie.hm p.s "to zrób to 6oxo w 8 tyg i dokup ewentualnie 6oxo extreme 75caps i dodaj je przez 18dni licząc od konca 8tyg 6oxo " jak to? to cykl na 6-oxo bedzie trwał wtedy 8 tyg i 18 dni? chyba źle sie wyraziłes ;) Zmieniony przez - dobryludz w dniu 2008-11-23 12:19:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Maxsymalna waga ciężaru nie powinna przekraczać około 50-60%.Na serie powinieneś brać od 12-15 powtórzeń.Przerwa między seriami to od 30 sekund do 2minut najlepiej. Ćwicz tak jak do tej pory ćwiczysz :D.Ćwiczenia aerobowe najlepsze tutaj bedzie bieganie HITem. Cykl mhmmm jak sadzisz że się dobrze już wyrzeźbiłeś wtedy możesz wrócić na masę D:
Dextroza zbędna, tauryna jak już masz to bierz, na przyszłość nie kupuj. Możesz brać tcm + mono, a możesz sam tcm. Bierze się tak ze względów ekonomicznych oraz, żeby sprawdzic jak działa na kogoś takie połączenie.
Super porady ECA - dla 3-4 kilo nie warto nisczyc zdrowia takim wynalzkiem. Zamiast tego jakis spalacz oparty na kofeinie/gauryna , ale jezeli piejsz duzo kawy to słabo działa. Jak chcesz robic aeroby po treningu to musisz sie liczyć z ubytaki masy mieśniowej ale i ładnie sie pali tłuszcz. TAURNA - odpada przed aeorobami po cie straszie zamuli. [...]
[...] nie miales z nia problemow,oslonki dzialaja,ale glownie placebo...sylimarol musisz brac miecha przed cyklem zeby cos dzialalo,jesli nie brales to hepatil...* *pisze to co sie utarlo pisac,pewnie zaraz sie okaze,ze to bzdura,podobnie jak dawki clomidu oraz test jako podstawa cyklonow wolus policz dokladnie ile tabsow mu zejdzie wg twojej rozpiski
O kurna, co tu sie dzieje Z tym clomidem przesadziłeś, 100mg pierwszy dzień, potem po jednej przez...a to bierz do końca, co ma się marnować na półce PS. Ja już bym dał banana komuś, za pyskowanie... Jak chce brać, niech bierze. Dobrze, że nie zaczął od bolda, trena i Bóg wie czego jeszcze
[...] klepać. Do tego produkowana podobno w USA , tak naprawdę liczy się to że po za UE i nikt nie kontroluje składu i sprawdza ile z tego co na etykiecie jest w środku a ile jakiś dodatków. Co sprowadza się do tego ze pewni siedzi tam jakiś przedpotopowy Test oral co da efekty podobne jakich można by oczekiwac, a przy okazji namiesza w organach i [...]
No może to nie Uriel, ale napewno ktoś z zielonych. Ja nie zachęcam do brania samej deki ja poprostu zachęcam do brania B6 jak ktoś chce brać samą deke. Kiedyś wrzucałem art o łączeniu środków z różnych klas (deka i teść są w innych klasach) i to połączenie jest jak najbardziej słuszne.
[...] kreatyny ->zaiste Ile powinien trwać mój cykl kreatynowy? ->czując dobre efekty bier ok +/- 50dni,sam bedziesz wiedział czy skracać czy wydłużac ten okres Proszę o jak najwięcej rad ->rozplanuj dobra diete, którą w razie konieczności uzupełnisz białem,kup sobie jakąś dobra multiwitamine, np vtamin,a-z,etc,możesz kupic sobie również [...]
Siły Obrony Izraela
